HÁT KINH CHÚA THÁNH THẦN
I.LỜI DẪN VÀO GIỜ CẦU NGUYỆN
Chị em thân mến,
Giữa một thế giới không ngừng xao động, giữa những lo âu, thử thách và cả những giới hạn của chính mình, chúng ta được mời gọi bước vào một hành trình khác — hành trình của lòng dũng cảm bình thản, đó là sức mạnh nội tâm, là trái tim vững vàng giữa phong ba, là niềm tin không tắt khi đêm tối phủ vây.
Tháng Tư mở ra trong ánh sáng Phục Sinh: hành trình từ thập giá đến vinh quang, từ thinh lặng của Tuần Thánh đến niềm vui bừng sáng của sự sống mới. Đây là thời gian Hội Thánh mời gọi chúng ta bước ra khỏi bóng tối của tội lỗi và sợ hãi, để sống niềm hy vọng, can đảm và bình an của Đức Kitô Phục Sinh. Hội dòng cũng mời gọi chúng ta sống lòng dũng cảm bình thản. Bởi lẽ, khi bước vào Mùa Phục Sinh, chúng ta không chỉ chiêm ngắm Chúa đã sống lại, mà còn được mời gọi bước vào chính hành trình biến đổi của Ngài: từ thập giá đến vinh quang, từ sợ hãi đến bình an, từ khép kín đến can đảm lên đường. Với những tâm tình vừa dâng lên, chúng ta được mời gọi bước vào một cuộc gặp gỡ sâu xa hơn. Giờ đây, chính Đấng Phục Sinh – Đấng đã chiến thắng sự chết- Đấng ban bình an cho các môn đệ giữa nỗi sợ hãi, sẽ hiện diện cách đặc biệt nơi Bí tích Thánh Thể. Ngài đến, trong âm thầm, khiêm hạ, để ở lại với chúng ta.
Trong giây phút linh thiêng này, xin mỗi người chúng ta mở rộng tâm hồn, để đón nhận chính Ngài, nguồn bình an đích thực, sức mạnh cho lòng dũng cảm bình thản của chúng ta.
II. ĐẶT MÌNH THÁNH CHÚA – Hát : Con phủ phục tôn thờ. Tc6. 611 (1/ 2)
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể – Đấng đã chết và nay sống lại vinh hiển, chúng con đến trước Nhan Thánh Chúa trong thinh lặng của đức tin, với một tâm hồn lặng sâu – nơi Chúa đang hiện diện. Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, giữa thinh lặng của giờ chầu này, xin thắp lên trong chúng con một ngọn lửa nhỏ nhưng bền bỉ: ngọn lửa của một đức tin kiên cường, và vì thế, trở nên can đảm.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con thờ lạy Chúa. Chúng con tin Chúa đang sống và trong Chúa, chúng con học được một lòng dũng cảm thật dịu dàng… nhưng đủ sức biến đổi cả cuộc đời, tin rằng Chúa đang sống, đang đồng hành, và đang chiến thắng trong chúng con.
Lạy Chúa Phục Sinh, có những lúc đức tin chúng con yếu mềm, chúng con sợ hãi trước tương lai, chúng con chùn bước trước những điều không chắc chắn… Có những lúc chúng con muốn chạy trốn…có những lúc chúng con mỏi mệt, chao đảo… nhưng chính trong những khoảnh khắc ấy, Chúa lại thì thầm mời gọi: “Hãy ở lại… hãy tin… hãy phó thác. Xin Chúa ban cho chúng con một tâm hồn bình an giữa bão tố, một trái tim can đảm để ở lại, một niềm tin dẫu lặng thầm nhưng không bao giờ tắt. Và trong giây phút thánh thiêng này, xin cho mỗi người chúng con cảm nhận được: Chúa đang ở đây… đang chạm đến…đang nâng đỡ…và đang làm bừng lên nơi chúng con một lòng dũng cảm rất dịu dàng, nhưng không gì lay chuyển được. Chúng con tin rằng: một đức tin kiên cường không phải là không bao giờ lung lay, nhưng là luôn đứng dậy sau mỗi lần chao đảo, và tiếp tục tin, dù không thấy. Xin ban cho chúng con một lòng can đảm dịu dàng và một sự bình an dũng mãnh. Xin dạy chúng con luôn biết tín thác vào Chúa và luôn bình an trong cầu nguyện, để đức tin chúng con tỏa sáng hầu đem lại lợi ích cho anh chị em chúng con. “Hãy vui mừng vì có niềm hy vọng, cứ kiên nhẫn lúc gặp gian truân, và chuyên cần cầu nguyện.” (Rm 12,12)
Kính mời cộng đoàn đứng
Hát : Lắng nghe Lời Chúa .Tc6 (1)
III.LỜI CHÚA: Mc 4, 35-41
Ngày ấy, khi chiều đến, Chúa Giêsu phán cùng các môn đệ rằng: “Chúng ta hãy sang bên kia biển hồ”. Các ông giải tán đám đông; vì Người đang ở dưới thuyền, nên các ông chở Người đi. Cũng có nhiều thuyền khác theo Người. Chợt có một cơn bão lớn và những lớp sóng ùa vào thuyền đến nỗi sắp đầy nước. Và Người thì ở đàng lái dựa gối mà ngủ. Các ông đánh thức Người và nói: “Thưa Thầy, chúng con chết mất mà Thầy không quan tâm đến sao?” Chỗi dậy, Người đe gió và phán với biển rằng: “Hãy im đi, hãy lặng đi”. Tức thì gió ngừng biển lặng như tờ. Rồi Người nói với các ông: “Sao các con sợ hãi thế? Các con không có đức tin ư?” Bấy giờ các ông kinh hãi và nói với nhau rằng: “Người là ai mà cả gió lẫn biển cũng đều vâng lệnh Người?”
Đó là lời Chúa.
Kính mời cộng đoàn ngồi
IV. PHÚT TÂM GIAO
1/Can đảm bình thản – Dấu chỉ của một niềm tín thác
Khi Chúa ở đó, lòng người được lặng yên
“Bình an cho anh em…” lời đầu tiên của Đấng Phục Sinh, không phải là tiếng gọi của sợ hãi, nhưng là lời đánh thức một lòng can đảm rất lạ: can đảm trong bình thản.
Lạy Chúa Giêsu, chúng con đến với Chúa như các môn đệ năm xưa trên con thuyền nhỏ, giữa đêm tối và sóng dữ, giữa nỗi sợ hãi và cảm giác bất lực của thế giới hôm nay đang bị sóng dữ gào thét : hận thù, chiến tranh…có những lúc chúng con cũng đã thốt lên: “Thưa Thầy, chúng con chết mất mà Thầy không quan tâm đến sao?”
Nhưng giờ đây, trong thinh lặng, chúng con tin rằng: Chúa vẫn đang ở đây. Không xa cách. Không dửng dưng nhưng hiện diện rất gần trong sự thinh lặng sâu thẳm này. Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin bước vào “con thuyền” tâm hồn chúng con, xin chỗi dậy giữa những xao động, và phán một lời thôi: “Im đi… hãy lặng đi…” Xin cho những ồn ào trong lòng chúng con được lắng xuống, cho những lo âu thôi gào thét, cho những sợ hãi không còn làm chủ chúng con nữa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả: những điều chúng con chưa hiểu, những lo âu sợ hãi mà chúng con chưa vượt qua. Lạy Chúa, xin dạy chúng con biết tín thác, để dù sóng còn đó, lòng chúng con vẫn bình an, dũng cảm và bình thản để vượt qua bờ bên kia…
Chúng con xác tín rằng can đảm không phải là không sợ, mà là vẫn bước đi trong bình an, dù lòng còn nhiều xao động, vì có một Đấng luôn ở bên, đi trước, đi cùng, và ở lại với chúng con trong mọi hoàn cảnh. Chính trong xác tín ấy, Lời Chúa hôm nay vang lên như một lời đánh thức, một lời nâng đỡ, và cũng là một lời sai đi: “Mạnh bạo lên, can đảm lên, vì Đức Chúa, Thiên Chúa của ngươi, hằng ở với ngươi.” (Giôsuê 1,9). Không phải vì Chúa vô tâm, mà vì Ngài hoàn toàn tín thác vào Chúa Cha, và mời ta bước vào cùng một niềm tín thác ấy.
Hát : Trông cậy Chúa . Tc6. 418 (1/3)
2/ Nữ tu Phaolô – sống dũng cảm và bình thản
Sách Đời sống, số 3 nói với chúng ta : “ Trung thành với tinh thần khiêm tốn của thời kỳ sơ khai, chị em muốn sống đức khó nghèo và đơn sơ của Phúc Âm: Đức Ái được bén rễ sâu trong đức khiêm nhường. Nhưng sự ẩn diện không loại trừ lòng dũng cảm bình thản của những kẻ chỉ trông cậy vào một mình Thiên Chúa”
“Được bén rễ sâu trong cầu nguyện và được củng cố bởi đời sống cộng đoàn, lòng quả cảm an bình này cho phép các Nữ tu Dòng Thánh Phaolô thành Chartres mạnh dạn mang Tin Mừng vào những hoàn cảnh mới, phục vụ người nghèo với sự tự tin bình thản, và làm chứng rằng đức tin không cần phải ồn ào mới trở nên mạnh mẽ.
Sách Đời sống và lịch sử truyền giáo của chúng ta đã cho thấy các Mẹ, các Chị từng đối mặt với gian khổ, vượt đại dương và dấn thân vào những cánh đồng truyền giáo khó khăn, mà lòng vẫn giữ được sự bình an và kiên cường thực thi sứ mạng.
Ngày hôm nay, văn kiện Tổng tu Nghị 2025, trang 23 định hướng cho chúng ta: “Hãy trao dồi một Linh đạo Thăm Viếng, tiến đến các vùng ngoại biên với lòng dũng cảm, rời bỏ vùng an toàn của mình và kiên trì trong những hoàn cảnh khó khăn”. Lời mời gọi “trao dồi một Linh đạo Thăm Viếng” không dừng lại ở một hành động ra đi bên ngoài, nhưng khởi đi từ một chuyển động nội tâm:
– Những giờ phút tĩnh lặng lắng nghe trong giờ Chầu thánh Thể hay phút hồi tâm, sẽ giúp chúng ta sẵn sàng hành động với lòng can đảm an bình. Không có đời cầu nguyện, việc “ra đi” dễ trở thành hoạt động; nhưng có cầu nguyện, mọi bước chân trở thành sứ vụ.
– Sự nâng đỡ và khích lệ nhau trong cộng đoàn khơi dậy nơi chúng ta lòng dũng cảm bình thản trước những thử thách. Một cộng đoàn biết thăm viếng nhau bằng tình yêu sẽ trở thành dấu chỉ sống động của Tin Mừng.
– Một trái tim không chia sẻ. Một lối sống đơn sơ giản dị. Một sự lắng nghe với con tim sẽ giúp chúng ta tín thác vào Chúa và mở lòng ra trước sứ vụ khó khăn. Các lời khấn không giới hạn, nhưng giải phóng ta để dấn thân cách can đảm và bền bỉ.
– Các Sứ vụ của chúng ta được đánh dấu bằng bằng một lòng can đảm an bình nhờ cắm rễ sâu vào sự khôn ngoan của Tin Mừng và sự dấn thân với lòng dũng cảm kiên cường. Linh đạo Thăm Viếng mời gọi chúng ta: không chỉ bước ra khỏi nơi mình đang ở, mà còn bước ra khỏi chính mình, để trở thành dấu chỉ của một Thiên Chúa luôn “đến gần”, luôn “ở cùng”, và luôn “lên đường” vì con người.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con quỳ đây, trong thinh lặng… không phải để trốn chạy thế giới, nhưng để được Chúa chạm đến, để chính Chúa “thăm viếng” tâm hồn chúng con.
(thinh lặng…)
Lạy Chúa, có những vùng “ngoại biên” ngay trong lòng chúng con mà chúng con vẫn né tránh: những sợ hãi chưa gọi tên, những vết thương chưa được chữa lành, những yếu đuối chúng con không muốn nhìn nhận… Xin Chúa bước vào… không ồn ào… chỉ bằng một sự hiện diện rất hiền… rất sâu…
(ngưng một chút)
Và khi được Chúa chạm đến, Chúa lại mời gọi chúng con lên đường… như Đức Maria năm xưa, mang Chúa trong lòng và vội vã đến với anh chị em mình.
Lạy Chúa, thế giới hôm nay vẫn còn đó những vùng ngoại biên của đau khổ, của cô đơn, của bị bỏ quên… Xin sai chúng con đi, không phải với sự ồn ào của hoạt động, nhưng với sự bình an của những người mang Chúa. Xin cho chúng con dũng cảm, không phải vì chúng con mạnh, nhưng vì chúng con tin: Chúa đang ở cùng.
Hát : Tình mến muôn đời Tc6. 485 (1/2/3)
Xin kính mời cộng đoàn quỳ
Sự can đảm bình thản – tỏa sáng trong một đức tin kiên cường
Giờ đây, trong thinh lặng của tâm hồn, chúng ta được mời gọi dừng lại một chút, để lắng nghe nhịp đập sâu kín nơi trái tim mình, nơi Thiên Chúa đang hiện diện.
Lạy Chúa Giêsu kính mến, giữa những chao động của cuộc đời, chúng con đến trước Nhan Thánh Chúa với tất cả sự yếu đuối và lòng tín thác. Xin dạy chúng con biết sống một sự can đảm bình thản: biết đứng vững giữa bão tố mà lòng vẫn an yên, biết bước qua thử thách với niềm tin không lay chuyển.
Xin cho chúng con luôn xác tín rằng Chúa đang hiện diện, và không có gì xảy ra ngoài tình yêu quan phòng của Chúa, để tâm hồn chúng con được nghỉ yên trong bình an sâu thẳm.
Xin cho chúng con biết làm chứng bằng sự âm thầm, trung tín khi khô khan, yêu thương khi bị hiểu lầm, và hy vọng khi chưa thấy ánh sáng.
Lạy Chúa, xin cho đức tin chúng con như ngọn đèn nhỏ luôn cháy sáng giữa đêm tối, kiên trì và không bao giờ tắt. Xin Chúa cũng đoái thương đến thế giới hôm nay, giữa bao bất an, chia rẽ và đau khổ. xin ban bình an cho những nơi đang chiến tranh, an ủi những tâm hồn đang tổn thương,và thắp lên hy vọng nơi những ai đang thất vọng.
Xin cho chúng con, giữa thế giới ấy, luôn biết sống can đảm trong yêu thương, vững vàng trong đức tin, và trở nên dấu chỉ nhỏ bé của bình an Chúa Bottom of Formvà trong từng ngày sống, xin dạy chúng con biết phó thác, biết buông mình trong tình yêu quan phòng của Chúa, để chính cuộc đời chúng con trở thành chứng tá âm thầm nhưng rạng ngời của một đức tin kiên cường và hy vọng không tắt. Chúng con tín thác nơi Chúa. Amen.
Hát Kinh Hòa bình : Lạy Chúa từ nhân
V.LỜI NGUYỆN KẾT
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, khi khép lại giây phút thánh thiêng bên Chúa, chúng con cúi mình dâng lên Chúa tất cả con người chúng con: những yếu đuối còn đó, những lo âu chưa vơi, và cả những ước mong được sống trọn vẹn cho tình yêu Chúa.
Xin Chúa gieo vào nơi sâu thẳm tâm hồn chúng con một sự can đảm bình thản, để chúng con biết an yên giữa những xao động, biết vững vàng giữa những thử thách, và biết tín thác ngay cả khi không hiểu hết đường lối nhiệm mầu của Chúa.
Xin cho đức tin chúng con trở nên kiên cường và bền bỉ, không cần ồn ào nhưng vẫn vững chắc, không tìm kiếm hào nhoáng nhưng âm thầm tỏa sáng, như ngọn đèn nhỏ luôn cháy sáng trong đêm dài không bao giờ tắt vì được nuôi dưỡng bởi chính tình yêu Chúa.
Lạy Chúa, xin ở lại với chúng con trong từng nhịp sống, từng bước đường sứ vụ, để giữa một thế giới nhiều đổi thay, chúng con luôn là chứng nhân của bình an, của hy vọng, và của một tình yêu không lay chuyển. Chúng con xin phó thác tất cả trong tay Chúa, với một tâm hồn bình an và vững tin. Chúng con cầu xin nhờ Đức Giêsu Kitô……
VI. KẾT THÚC CHẦU
ĐỨC MẸ : Nhịp bước bên Mẹ…..
