- Lời Chúa
Khi ấy, Đức Giê-su nói với dân chúng rằng: “Chính tôi là bánh trường sinh. Ai đến với tôi, không hề phải đói; ai tin vào tôi, chẳng khát bao giờ! Nhưng tôi đã bảo các ông: các ông đã thấy tôi mà không tin. Tất cả những người Chúa Cha ban cho tôi đều sẽ đến với tôi, và ai đến với tôi, tôi sẽ không loại ra ngoài, vì tôi tự trời mà xuống, không phải để làm theo ý tôi, nhưng để làm theo ý Đấng đã sai tôi. Mà ý của Đấng đã sai tôi là tất cả những kẻ Người đã ban cho tôi, tôi sẽ không để mất một ai, nhưng sẽ cho họ sống lại trong ngày sau hết. Thật vậy, ý của Cha tôi là tất cả những ai thấy người Con và tin vào người Con, thì được sống muôn đời, và tôi sẽ cho họ sống lại trong ngày sau hết.”
- Suy niệm
Dường như sự đói khát xảy ra khắp nơi trên thế giới, nhất là những nước kém phát triển, những vùng chịu ảnh hưởng nặng nề của chiến tranh, khủng bố hay sự khắc nghiệt của thiên nhiên, khí hậu. Những nhu cầu như: cơm bánh, nước uống, các phương tiện sinh hoạt hằng ngày là vô cùng thiết yếu. Thể xác cần có thức ăn, nước uống khi chúng ta đói, khát. Về lĩnh vực tinh thần cũng vậy, khi xã hội càng phát triển, con người dường như sống trong điều kiện đầy đủ hơn, với rất nhiều tiện nghi hiện đại, nhiều thú vui giải trí, những phát minh vĩ đại của khoa học kỹ thuật, có cơ hội phát triển bản thân hơn. Nhưng trong sâu thẳm tâm hồn, hầu như mỗi người vẫn cảm thấy một khao khát mãnh liệt của sự no đủ, bình an và viên mãn. Sự đói khát về mặt vật chất thì con người có thể đáp ứng cho mình được. Nhưng có những sự khao khát thiêng liêng sâu xa trong tâm hồn thì chúng ta không thể tự mình thỏa mãn hay có thể tìm kiếm ở thế gian này. Vì khao khát đó, vượt quá khả năng con người. Đó chính là khao khát Thiên Chúa, khao khát sự sống vĩnh cửu. Linh mục Gioan Baotixita Trần Ngọc Quỳnh diễn tả điều đó qua lời bài hát: Kiếp người hạn hẹp nhưng mong về Tuyệt Đối. Tình yêu Chúa bao la, lấp đầy đời sống con.
Quả thật, sự no đủ đời đời chỉ có thể đạt được theo lời mạc khải của Chúa Giê-su: “Ý của Cha tôi là tất cả những ai thấy Người Con và tin vào Người Con, thì được sống muôn đời, và tôi sẽ cho họ sống lại trong ngày sau hết.” Và tin vào Lời Chúa hứa: “Ai đến với tôi, tôi sẽ không loại ra ngoài” (Ga 6,37). Chỉ vậy thôi! Chúng ta đến trình diện Chúa! Chúng ta mau mắn chạy đến với Người. Bởi vì, bằng cách ẩn mình trong Bí tích Thánh Thể, Chúa đã cho chúng ta thấy Ngài vô cùng gần gũi. Ngài luôn sẵn sàng thỏa mãn cơn khát và cơn đói của chúng ta.Trong bài giảng lễ Mình Máu Thánh Chúa, Đức cố Giáo Hoàng Phanxicô, khi đó là Hồng Y Bergoglio đã nói: “Thật đẹp biết bao sau khi rước lễ, hãy nghĩ về cuộc đời của chúng ta như một Thánh Lễ kéo dài, trong đó chúng ta sinh hoa trái của sự hiện diện của Chúa trong thế giới của gia đình, của khu phố, của sự học hành và của các công việc, và điều ấy sẽ làm cho chúng ta cảm thấy hài lòng về cuộc sống hàng ngày của mình, và hơn thế nữa, chính cuộc sống tỏa sáng của chúng ta lại là một sự chuẩn bị cho Bí Tích Thánh Thể, trong đó Chúa Giêsu đón nhận tất cả những gì là của chúng ta và chính Người dâng những điều ấy lên Chúa Cha”.
- Cầu nguyện
Lạy Chúa, xin giúp mỗi người chúng con xác tín rằng: Không có Chúa, chúng con chẳng là gì, và bao lâu chúng con còn tìm kiếm những gì ngoài CHÚA thì sẽ còn vấp ngã, khổ đau, thất vọng và đói khát. Xin cho chúng con trở nên những Nhà Tạm sống động, nơi Chúa đang hiện diện. Như thế, con sẽ mang Chúa đến với mọi người. Amen
- Quyết tâm
Tham dự thánh lễ sốt sắng, chuẩn bị tâm hồn xứng đáng mỗi khi rước lễ.